banner

Aivohalvauskeskus

Etusivu>Aivohalvauskeskus>Sisältö

Miksi lihasten atrofia on altis aivohalvauksen ja halvaantumisen jälkeen? Miten välttää aivohalvaus?

Jun 16, 2021

Halvaus on yleinen aivohalvauksen komplikaatio. Se ei aiheuta vain fyysistä haittaa, vaan aiheuttaa myös vakavaa vahinkoa mielenterveydelle. Aivohalvauspotilaat keskittyvät enimmäkseen yli 65-vuotiaille.

Miksi sitten on lihasten atrofia aivohalvauksen ja halvaantumisen jälkeen?


1.Neuropatia

Neuropatia johtuu pääasiassa aivojen hermojen liiallisesta puristumisesta ja hypoksiasta, ja hermojen toiminnallinen toiminta on jossain määrin vaurioitunut. Jos tätä vahinkoa ei hoideta ajoissa, se on peruuttamaton. Hermovaurioiden jälkeen hermojen signaalinsiirtotoiminto heikkenee eikä itsetietoista hallintaa voida suorittaa, mikä voi johtaa lihassolujen apoptoosiin ja lihasten atrofiaan.


2.Aliravitsemus

Aivohalvauksen jälkeen on myös vino suukulma, jolla on tietty vaikutus syömiseen. Nestemäisen ruoan pitkäaikainen kulutus aiheuttaa ihmiskehon merkityksellisten ravintoaineiden puuttumisen, ja myös kehon lihaskudoksen vesipitoisuus vähenee, mikä johtaa ohuuteen ja riittämättömään rasvaan. Lihasten tukeminen voi aiheuttaa lihasten atrofiaa ja lihasheikkoutta.


3. Liikunnan puute ja kiinteän ryhti pitkään

Aivohalvauksen jälkeen, kun yksi raaja on halvaantunut, on helppo ylläpitää suhteellisen kiinteää asentoa. Potilas kieltäytyi toiminnasta kivun pelon vuoksi. Raajojen liikunnan puutteen vuoksi myös lihasten supistumisen kyky vähenee tietyssä määrin, mikä johtaa lihasvoiman vähenemiseen, ja vanhuksilla aineenvaihduntanopeus osoittaa asteittaista laskua, ja lihasten atrofia ja heikkous ilmenevät todennäköisemmin.

84268190

Perusta lihasten atrofian välttämiseksi on välttää aivohalvauksen esiintyminen, jota voidaan parantaa seuraavista kohdista:


(1) Verenpaineen hallinta

Useimmat aivohalvaukseen liittyvät ihmiset liittyvät verenpainetautiin. On selvää, että korkean verenpaineen hallinta on myös yksi tärkeimmistä tekijöistä aivohalvauksen esiintymisen hallinnassa. On parasta hallita systolista verenpainettasi 140 mmHg: n sisällä ja diastolista verenpainetta 90 mmHg: n sisällä. Vanhuksille verenpaineen hallinnan valikoimaa voidaan laajentaa asianmukaisesti. Verenpainelääkkeet on otettava ajoissa, ja ruokavalion tulisi olla vähäsuolaa ja vähärasvaista.

179290036

(2) Säännöllinen fyysinen tutkimus

Joidenkin verenvuotohalvausten perimmäinen syy on tietyn verisuonen epämuodostu aivoissa tai aneurysmien esiintyminen sisällä. Kun kasvaimen koko kasvaa edelleen, se voi puristaa hauraita epämuodostuneita verisuonia ja aiheuttaa verisuonten repeämisen. Siksi, kun selittämätön päänsärky tapahtuu, voit mennä sairaalaan pään TT-tutkimukseen selvittääksesi, onko verisuonien epämuodostumia, kallonsisäisiä kasvaimia ja muita sairauksia.


(3) Vältä traumoja

Osa verenvuotohalvauksesta johtuu pään ulkopinnan traumasta, joka johtaa kallonsisäiseen verenvuotoon. Ne ovat yleisempiä vammoissa, kuten mustelmissa, auto-onnettomuuksissa ja putoamiset korkeista korkeuksista. Jokapäiväisessä elämässä meidän on kehitettävä itseehkäisyn tunnetta ja vältettävä harrastamasta vaarallisia urheilulajeja ja tarvittaessa käytettävä suojakypärää ehkäisyyn


(4) Toiminnallinen liikunta

Jo halvaantuneilta ihmisiltä vaaditaan pitkäaikaista fyysistä harjoittelua. Terveitä raajoja voidaan käyttää aktiivisesti. Voit valita harjoituksia, kuten sormikiipeilyä ja hidasta kävelyä. Halvaantuneille raajoille voit käyttää ei-vastentahtoista kättä. Hieronta, edistää paikallista verihierontaa, välttää lihassolujen lisäatrofiaa, voit myös valita ammattimaisia liikuntavälineitä liikuntaan, esimerkiksi käsitoimintojen kuntoutusrobottikäsineet. Se voi tehokkaasti lievittää käsiödeemaa ja vähentää lihasjännitystä.

186_


(5) Ravitsemuksen vahvistaminen

Voit syödä enemmän elintarvikkeita, joissa on runsaasti vitamiineja ja proteiinia. Riittävä proteiini voi edistää lihasten tuotantoa, ja se voi myös vaikuttaa fyysisen kunnon vahvistamiseen. Syö enemmän munia, lihaa ja muita elintarvikkeita.

64645823